viernes, 4 de febrero de 2011

Volviendo a los viejos hábitos - Back to the old habits

Hace unos días que he retomado el hábito de volver a casa, después del trabajo, patinando. Hacia mucho tiempo que había dejado de hacerlo y me doy cuenta que me hace sentir genial. Después de estar 8 horas de pie detrás del mostrador de recepción, el hecho de patinar y sentir esa sensación que sólo sientes encima de las ocho ruedas, hace que me oxigene tanto de cuerpo cómo de mente. Además, si he tenido un día duro y he terminado cansada y de mal humor, parece que ese sentimiento se quede atrás con la velocidad y llegue a casa más tranquila y de mejor humor.

Otra de las cosas que he estado haciendo estos días es enseñar a un amigo. Hemos quedado un par de veces y, aunque la primera vez fue un poco desastre por los patines malos del decathlon que tenia, esta vez que ya ha adquirido algo más decente, ha sido muy gratificante ver, cómo practica todo lo que le enseño, el esmero que le pone y ver cómo le van saliendo las cosas. Yo creo que en un par de clases más ya me lo podré llevar a las rutas fáciles de los sábados por la tarde!! :)

Some days ago I decided that I would return to that old habit that I used to do: come back home, after work, skating. It was long ago since I did it and I realize that it makes me feel really good. After 8 hours standing behind the front desk, the simple fact of rollerblading fills my body and my head of fresh air, and if i have had a hard day at work, this bad feeling goes away with the speed and I get home more quiet and in a better mood.

Another thing that I have done is to teach a friend. We have met a few times and even the first day was a bit disaster because of the skates (he had a bad pair of skates purchased on decathlon), this time (he's already got better skates) I have had the satisfaction of see how he gets all the things that I show him. I firmly believe that in a few more days he will be able to go to the easy routes on saturdays afternoon!! :)