Frenar en "T" - "T" Brake

Una vez tengais dominado el freno de taco, es bueno que empezeis a practicar otros tipos de frenadas. Una de las más conocidas y que va muy bien es la frenada en "T".
Frenar en "T" requiere ya un mínimo de soltura encima de los patines y sobretodo que domineis el equilibrio sobre un solo patín, ya que utilizaremos un patín para guiar y el otro para frenar.
Para este tipo de frenado, deberemos flexionar las rodillas (como más flexionemos, más podremos adelantar el pie que dirige), y girar la cadera para poder poner el otro pie en perpendicular al que dirige formando con los pies una "T".
La intensidad del frenado la mediremos según la inclinación del patin que frena (el perpendicular).


El peso del cuerpo debe estar en el patín que guia, el otro simplemente se arrastrará para ir disminuyendo la velocidad.
Al empezar es muy normal que gireis, tened en cuenta que no debeis de poner el pie formando una "L", ya que este es un error muy común, paciencia y a practicar!!! :)

Videos!!

Uee!! Hoy hemos salido mi novio y yo a dar un paseito y me ha hecho algunas fotos y un par de videos, así que os los pongo para que veais mi estilo...no es muy bueno...pero....xD


Otro:

Vendo mis Fila

bueno, pues eso que vendo mis queridos y olvidados Fila Helix...la verdad es que me da un poco de pena pero es que desde que tengo los Seba que no he vuelto a usarlos...y los veo ahi y me dan penita ya que podrian hacer un buen uso a alguien.

Pues mirad són unos Fila Helix del numero 39 (este es el principal motivo de la venta, yo calzo un 38 y me vienen algo grandes), sólo tienen 6 meses de uso, los compré en marzo del año pasado y en septiembre ya me compré los Seba.

Características:
Chasis: Aluminio
Rodamientos: ABEC 5
Ruedas: 80mm Dureza: 82A
Cierres: Carraca en el tobillo y cordones y Power Strap de velcro en empeine.

Pues salen a la venta por 60€, aunque ese precio se puede negociar.
Pues nada si alguien se atreve enviadme un correito a olga.valls.76@gmail.com
Os subo la foto:


Eh no os confundais!! Que no són los azules, eh?! ;)

Sábado sobre ruedas!!

Ayer hizo un dia precioso y salí a patinar con Mireia. Habiamos quedado a las 11.30 a.m. delante del Hotel Plaza en Plaza España y allí nos encontramos superpuntuales!! Nos pusimos los patines y improvisamos una ruta chula, chula!!

Cogimos la Gran Via y llegamos hasta Plaça Universitat, de allí bajamos por una calle que no sé como se llama para coger la calle Tallers que estaba "infestada" de gente, así que tuvimos que sortear bastante! xD
Llegamos a las Ramblas, y las cruzamos para meternos por el Barri Gòtic, bajamos por el Portal de l'Àngel, la Catedral, Plaça Sant Jaume, Plaça Reial...luego nos metimos por el Born y acabamos en el Passeig Joan de Borbó. Ya allí cogimos el Passeig de la Barceloneta hasta el Passeig Maritim donde nos hizimos unas fotos....mmm...guais!! Ahora cuelgo un par! ;)

Seguimos por todo el paseo y casi nos plantamos en el Forum!
Luego dimos la vuelta y volvimos por el lado del mar y una vez en las dos Torres (Arts y Mapfre) cogimos la calle Marina hasta llegar al Metro. Y a casa a comer que teniamos un hambre....!! ;)


Me & Mireia

Mejorar.....o no?

A veces me da un poco la sensación de que en vez de adelantar y de mejorar voy perdiendo, no sé si es que últimamente cojo menos los patines, por falta de tiempo, por el mal tiempo....que no por falta de ganas!!!

La cosa es que las ultimas veces que he salido, me da la sensación de que cosas que hacia antes con soltura, ahora me cuestan más y dudo a la hora de hacerlas...porqueeeee??!!!

No sé pero creo que también depende del dia y de la confianza de cada uno, hay dias que no sé porque pero todo me sale genial, pero a veces parece que sea tontita, no me sale nada!!!!

mmm...he llegado a la conclusión que tengo que hacer más salidas y también me ayudará a ganar confianza.

Así que ya sabeis si a alguien le pasa lo mismo a practicar! :)

Despues de la lluvia.....

Pues después de algunos dias de lluvia que nos han castigado sin poder salir a patinar (me encanta que llueva que conste!! xD), por fin ha vuelto a salir el sol!!

Y que he hecho cuando he visto que el dia estaba tan bonito y no tenia que ir a currar por que tengo fiesta y no tengo que estudiar por que todavia no ha empezado el semestre en la Uni? A que no lo adivinais...jejeje, premio para quien lo adivine....tic, tac, tic, tac....Pozi, salir a patinaaaar!!!!!

Deu n'hi do!! He empezado en Palau Reial (Diagonal), he llegado hasta Francesc Macià, me he dado la vuelta y he ido otra vez hasta Palau Reial, he vuelto a dar la vuelta y he llegado hasta Passeig de Gràcia, he bajado hasta la Calle Diputació y en Plaza España he cogido la Gran Via hasta Santa Eulàlia!! jeje me lo he pasado chachi! :)

La anecdota del dia: Estaba parada en un semaforo en rojo en Diagonal y de golpe todavia no se que narices he hecho que me pegado una culada en el suelo!! Si no sé cosas de la gravedad! xD

Enga a gastar ruedas!!

El Freno de Taco

Una de las maneras más fáciles de frenar una vez estamos en movimiento es frenar con el taco.
El taco es la goma que lleva el patin en la parte de atrás.
Para frenar con el taco, simplemente deberemos flexionar las rodillas y adelantar el pie en el que tengamos el taco (normalmente el derecho). Al hacer este movimiento provocaremos que se levante la punta del pie y que el taco toque el suelo. Como más flexinadas tengamos la rodilla, más fuerza aplicaremos al talón del pie que tengamos adelantado y frenaremos con más facilidad.
No espereis una frenada en seco, eso sólo se consigue con algunos derrapes, pero si que podeis ir probando la intensidad de la frenada. Id probando con diferentes grados de flexion de rodillas y así os dareis cuenta de que como más flexion, más frenada.

Pues nada, tan fácil cómo esto. Al principio puede ser que os cueste un poquito, no os preocupeis, es cómo todo en este deporte, hay que practicar, practicar y practicar! ;)